I'm Nicha

สรุปจากงาน “วิ่งสุดขั้วตัวไม่เจ็บ” Part1 – อาการบาดเจ็บของนักวิ่ง

Posted by in Life & Journey, Running

“วิ่งสุดขั้ว ตัวไม่เจ็บ” เป็นงานสัมมนาฟรีๆ ของ รพ. สมิติเวช โดยคนที่มาพูดในงานเป็นคุณหมอที่ทำงานเกี่ยวกับด้านนี้โดยตรง 3 ท่าน โดยจะมาพูดในหัวข้อของ อาการบาดเจ็บจากการวิ่ง, การฝึก Core function สำหรับนักวิ่ง และ เทคนิคในการวิ่งอื่นๆ ซึ่งเนื้อหาในงานเรียกว่า แน่นและน่าสนใจมากๆ เพราะคุณหมอที่มาพูดก็เป็นนักวิ่งเองด้วย เนื้อหาภายในงานเป็นยังไงลองอ่านกันดูค่ะ

ทำไมต้องมาราธอน ?

Posted by in Life & Journey, Running

เพื่อนหลายคนถามค่ะว่า ทำไมเราถึงวิ่งไกลๆ เลยมาย้อนคิดอีกครั้งว่า ทำไมถึงมาวิ่ง? ทำไมเราถึงวิ่งเยอะขึ้นกว่าเดิม? ทำไมเราถึงต้องมาทรมานตัวเอง? ทำไมต้องมาราธอน? เราคิดว่าเราได้คำตอบของตัวเองแล้วนะ

วิ่งแนวหลัง @ ไบกอน วิ่งไล่ยุง

Posted by in Running

ไปวิ่งงาน ไบกอน วิ่งไล่ยุง มาค่ะ งานนี้เปิดประสบการณ์การวิ่งแบบใหม่ค่ะ เพราะมาเป็นนักวิ่งแนวหลัง ออกตัวหลังคนอื่นครั้งแรก กับเส้นทางที่ไม่คุ้นเคย เจอเรื่องที่ไม่เคยเจอ สนุกตื่นเต้นกว่าปกติเยอะค่ะ

Thaicom Mini Marathon 2015

Posted by in Life & Journey, Running

ไปงานวิ่ง Thaicom Mini Marathon 2015 ตรงสวนหลวง ร.8 ทั้งๆ ที่ส้นเท้าเราก็ยังไม่หายดี แต่ลงไว้แล้วเลยต้องมา วันนี้วิ่งสนุกมากๆ ค่ะ

1 ปี กับการวิ่งที่กลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิต

Posted by in Life & Journey, Running

วิ่งมาจะครบ 1 ปีแล้วค่ะ อยากเล่าประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ แล้วก็บันทึกชีวิตช่วงหนึ่ง ที่ค้นพบว่าเราชอบการวิ่ง และการวิ่งก็เข้ามาเปลี่ยนชีวิตเราจริงๆ